Картинок много, есть короткие описания, но без тренера и регулярных занятий это все бесполезно.
Обучающая программа, предлагаемая читателю на страницах книги, базируется на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии и биомеханики в части технического освоения приемов и на теории деятельности в части их тактического применения в различных ситуациях. Обучающая программа может быть использована как для самостоятельного изучения так и для совершенствования базовой техники рукопашного боя.
Читайте онлайн полную версию книги «Рукопашный бой для начинающих» автора Алексея Алексеевича Кадочникова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Рукопашный бой для начинающих» где угодно даже без интернета.
Картинок много, есть короткие описания, но без тренера и регулярных занятий это все бесполезно.