«К бою готов! Стрессоустойчивость в рукопашном бою» читать онлайн книгу 📙 автора Алексея Алексеевича Кадочникова на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Алексей Кадочников
  4. «К бою готов! Стрессоустойчивость в рукопашном бою»
К бою готов! Стрессоустойчивость в рукопашном бою

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4 
(2 оценки)

К бою готов! Стрессоустойчивость в рукопашном бою

138 печатных страниц

2004 год

18+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

В книге изложены основные аспекты психической подготовки для развития стрессоустойчивости как определяющего фактора поведения в опасной ситуации, достижения состояния адаптированности к любым воздействующим экстремальным факторам в рукопашном бою.

читайте онлайн полную версию книги «К бою готов! Стрессоустойчивость в рукопашном бою» автора Алексей Кадочников на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «К бою готов! Стрессоустойчивость в рукопашном бою» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Объем: 249317
Год издания: 2004
ISBN (EAN): 5222049841
Правообладатель
181 книга

Поделиться

Есть минимум весьма конкретных правил-заповедей, опираясь на которые и систематически используя их в своей повседневной работе, можно не допустить развития многих психических дисгармоний. 1) «Абсолютно уверен в себе, в своих силах, в своих возможностях. Я все смогу!». 2) «Мгновенно отвечаю мобилизацией всех своих сил на преодоление любых помех, неприятностей, трудностей!». 3) «В любую ситуацию включаюсь с предельно высокой активностью!».
7 апреля 2020

Поделиться

Всесторонне подготовлен лишь тот, кто, тренируясь, наряду с необходимыми физическими данными и навыками, учитывая специфические требования, так же оптимально развивает необходимые психические предпосылки.
16 июня 2019

Поделиться

Синдром самострессирования. Есть рукопашники, которые только тогда начинают по-настоящему активно вступать в борьбу, когда оказываются в очень трудной, в остро-экстремальной ситуации. Причем такую ситуацию они создают сами специально. В основе данной дисгармонии лежит определнная психическая слабость, не позволяющая рукопашникам самостоятельно, опираясь на разумные методы самомобилизации, готовить себя к предстоящей борьбе. Поэтому они прибегают к косвенным раздражителям, к так называемым стрессам (опоздание на атаку, угроза поражения и т. п.), которые только и способны мобилизовать таких рукопашников на предельную самоотдачу. Синдром самострессирования крайне вреден, так как мобилизация здесь осуществляется за счет отрицательных эмоций, в частности, с помощью чувства острого страха. А такие эмоции, тем более часто переживаемые, ведут к ослаблению организма. Работа по ликвидации данного синдрома должна проводиться с учетом индивидуальных особенностей личности рукопашника. Можно использовать гипнотическое внушение, очень полезно обучить самогипнозу, но может помочь и правильно проведенная разъяснительная беседа.
19 марта 2018

Поделиться

Автор книги