Цитаты из книг автора «Александра Толоконина»

Для женщины очень полезно отключать мозг и быть расслабленной. Нет, не прикидываться дурочкой. Многие воспринимают формулировку «отключить мозг» как временную потерю умственных способностей. Нет, ни в коем случае. Имеется в виду – отключить непрерывный контроль и анализ происходящего, планирование, расчет, а войти в состояние расслабленности. Это главное женское состояние. И только по-настоящему внутренне расслабленная женщина способна наслаждаться жизнью. Умеет восполнять свою энергию и, что самое главное, – делиться ею.

Итак, к чему все это? Какая связь? Когда мы не следим за телом, не уделяем ему внимания – мы блокируем первый уровень энергии. Она перестает циркулировать и не дает развиваться. Ждать каких-то результатов и достижений в других областях нашей жизни в общем-то бессмысленно.

Все приходит в норму, когда человек любит себя. Ведь режим дня, стиль питания, настроение, наполненность – все это напрямую связано с заботой о себе самом. Наше тело очень мудрое. Оно умеет само себя регулировать. Главное, не мешать ему! Если вы любите себя, то вы не станете себе врагом, никогда себе не навредите.

Поэтому любовь к самому себе – не пустой звук. Она действует как лекарство. Это наша защита от множества проблем. Только любовь способна восстановить естественный поток энергии. Тот, который был в нас еще в детстве.

На каких вибрациях живет человек, то он и притягивает в свою жизнь. Проблема в отношениях, в теле, жизненные сложности – это точка, в которую мы пришли в результате множества выборов внутри себя в течение жизни, в результате тех программ, которые в нас распаковывались.

Я рекомендую попробовать смотреть на партнера, ничего не говоря вслух, а внутри чувствовать и проговаривать: «Я тебя люблю, я тебя принимаю, я тебя вижу». Очень интересно наблюдать, как будут меняться собственное состояние и реакция любимого человека.

Очень часто люди обращаются с проблемой обильного потоотделения. На самом деле это напрямую связано с желанием оттолкнуть кого-то запахом. Это чистой воды психосоматика.

Боль – огромный энергетический ресурс. Это не зло. Бороться с болью нет никакого смысла потому, что всегда проиграешь. На самом деле это часть нас, которая хочет донести мозгу информацию от тела, о чем-то рассказать.

Практика. Погружение в тета-состояние

Перечислите все, что наполняет вас энергией!