Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

36 и 6 правил здоровых глаз

36 и 6 правил здоровых глаз
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей

В наше время высоких технологий и потока информации очень важно помнить, как помочь себе сохранить тот великий дар, которым наградила нас природа, – зрение. В этой книге собраны все необходимые правила, соблюдая которые каждый из нас сможет наслаждаться яркими красками мира максимально долго. Здесь вы найдете рекомендации по полезному питанию, организации рабочего пространства и места отдыха, выбору косметики, устранению дискомфорта, подбору контактных линз и очков, а также самые главные советы для здоровья глаз на все времена. Будьте здоровы – это просто!

Оглавление
  • Введение
  • Глаза, или немного теории
  • Здоровые советы
  • Правило № 1
  • Правило № 2
  • Правило № 3
  • История контактных линз
  • Правило № 4
  • Правило № 5
  • Правило № 6
  • Правило № 7
  • Устраняем дискомфорт
  • Правило № 8
  • Правило № 9
  • Правило № 10
  • Все про работу
  • Правило № 11
  • Правило № 12
  • Правило № 13
  • Правило № 14
  • Правило № 15
  • Правило № 16
  • Правило № 17
  • Все про работу
  • Правило № 18
  • Правило № 19
  • Правило № 20
  • Правила для контактных линз
  • Правило № 21
  • Правило № 22
  • Правило № 23
  • Правило № 24
  • Главные правила для женщин
  • Правило № 25
  • Правило № 26
  • Правило № 27
  • Правила при предрасположенности к заболеваниям
  • Правило № 28
  • Правило № 29
  • Правило № 30
  • Правило № 31
  • Правило № 32
  • Правило № 33
  • Правило № 34
  • Правило № 35
  • Правило № 36
  • Правила на все времена
  • Правило № 37
  • Очки: немного истории
  • Правило № 38
  • Правило № 39
  • История солнечных очков
  • Правило № 40
  • Правило № 41
  • Правило № 42
  • Заключение