Исследуя различные состояния сознания, американские ученые пришли к интересному выводу: сон человеку не нужен! Ему нужен отдых. Здоровые люди способны полностью восстанавливать свои силы в состоянии дремоты – глубокого расслабления организма с сохранением активного сознания.