Рецензия TimNata на книгу — Александра Свияша «Улыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни» — MyBook
image

Отзыв на книгу «Улыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни»

TimNata

Оценил книгу

Очень много интересного узнала о себе из этой книги. Например, почему я так мучаюсь, когда приходиться кому-то отказывать в просьбе, или когда ребенок выходит за рамки "приличного поведения" и многое другое. Оказывается что некоторые причины наших переживаний существуют в нашей голове в следствии их идеализации. Стоит понять одну простую вещь - мир не идеален и не обязан соответствовать нашим представлениям о нем. И чтоб избавиться от своих переживаний надо немного над собой поработать. Способы "работы над ошибками" в книге представлены.
Р.S. Наши проблемы серьезны лишь через призму нашего отношения к ним.

26 июня 2018
LiveLib

Поделиться