Цитаты из книги «Природа и предназначение женщины»

качества являются обратной стороной негативных. Намного сложнее принять себя. Например, если вы написали «лень и трудолюбие» и не смогли расстаться с трудолюбием, то нужно принять и свою лень. Каким образом? Скажите, пожалуйста, что лучше: день или ночь? Что является позитивом, а что негативом в этой паре? Нет объективной оценки – есть два полноправных явления. Почему мы считаем, что лень – это плохо? Ведь любому энерджайзеру необходим отдых. Даже батарейки меняют. Но как же мы с собой поступаем, если отказываем себе в этом? Оказывается, отрицательные качества не то, что достойно уважения. Их вообще не существует! Это просто другое состояние, без которого у вас не будет и трудолюбия. Соответственно, без бодрствования у вас не будет нормального отдыха

Стыд – это самокритика, нежелание иметь слабые стороны. Я научу вас практике, которая поможет вам разобраться с вашими «слабыми» сторонами, «недостатками». Напишите на листочке десять своих слабых сторон, десять каких-то качеств, которые вам в себе не нравятся. Теперь на другом листочке в том же порядке напишите противоположности этим качествам. Например, на одном листочке пишем «лень», на другом – «трудолюбие». «Обидчивость» – «всепрощение» и тому подобное. Окончив списки, разрежьте листок с противоположностями, т. е. с сильными сторонами, которых у вас, по вашему мнению, нет, на полоски так, чтобы каждое качество оказалось на отдельном фрагменте. Положите руку на сердечную чакру (это в центре груди), объединяясь со своим центром, и честно порвите те положительные качества, от которых вы готовы отказаться.

Чувство приходит, проживается и уходит. Надо узнать, какое это чувство, посмотреть, откуда оно возникло, и очистить его до простого. То есть увидеть всю цепочку сложных чувств.

Нам кажется, что мы будем счастливыми, если изменится муж, дети, начальник, погода, соседи. Скажу вам сразу, что единственное, с чем вы можете работать, – это со своими чувствами. Изменить мир еще не удавалось никому. Самый результативный путь – заниматься своими чувствами.

Чувство – это наша реакция на внешние раздражители. А эмоция – это то, как эта реакция выражается телом. То есть это наша мимика, жесты, слова. Чувствуют абсолютно все здоровые люди, но не все эмоционально функционируют. То есть не выпускают эти чувства, не демонстрируют их телом или речью. Некоторые люди эмоционируют ярко, то есть они выпускают эмоции. А есть люди, которые не эмоционируют, и нам со стороны кажется, что они ничего не чувствуют

либо ищите мужчину, в котором вас, в принципе, все устраивает, либо принимайте мужчину таким, какой он есть

А если у вас проблема оплаты ЖКХ, то вы ее быстренько автоматизируйте и переходите уже к следующим. Это, собственно, ваши ступеньки, показатель качества вашей жизни. По-другому никак к ним и не нужно относиться.

У нас два пути: можно сесть, за голову схватиться и сказать, что у меня не решаемая проблема, а можно перечитать то, о чем я сейчас рассказываю, и понять, что: • проблема – это задача, которая мне по плечу • я, скорее всего, ее в прошлом не решила, а значит, она и дальше будет мне подкидываться, но уже с отягчающими обстоятельствами И, конечно же, начать решать эти проблемы!

Например, девушка, которая безоглядно летит на связь с первым встречным – в чем ее урок? Быть может, обратить внимание на свою самооценку, на чувство собственного достоинства, на свои истинные желания? А женщина с тремя кредитами – в чем может быть ее урок? А что она платит этими кредитами? Возможно, за то, чтобы ее любили – мужчины, дети, родители, подчиненные. Составьте эти списки, вам может открыться очень много нового и полезного в такой неприятной теме, как тема проблем.

И для того, чтобы перейти в другой класс, нам нужно мыслить и действовать по-другому. Надо сдать экзамен. Для этого я рекомендую выписать список ваших повторяющихся ситуаций и посмотреть, какие уроки вы не прошли. И напишите к каждому уроку, какое новое поведение вы можете применить сейчас.