Книга или автор
0,0
0 читателей оценили
251 печ. страниц
2017 год
16+

3167-4_cover.jpg

УДК 159.9

ББК 86.42

К46

Дизайн обложки Давыдовой Юлии

Кичаев А.

Как состоявшейся женщине создать счастливую семью. Зрелость. Серьезные отношения. Секс. Жизненные сценарии. — СПб.: ИГ «Весь», 2017. — 336 с.

ISBN 978-5-9573-3167-4

Александр Кичаев — известный психолог делится секретами построения счастливой семьи для состоявшихся, опытных женщин. Создать свой наполненный любовью и счастьем мир способна каждая, нужно только знать, что мешает на пути к цели.

Это могут быть проблемные психологические установки, ошибочная стратегия поиска партнера, заблуждения касательно образа идеального мужчины, следование неподходящему жизненному сценарию — бессознательному плану действий, который мешает строить жизнь так, как бы хотелось вам.

В книге представлена исчерпывающая информация о том, как построить счастливую семью, независимо от того, сколько вёсен вы встретили — 30, 40, 50 или больше. Вместе с автором вы поработаете над своей самооценкой, усилите лучшие качества и разберетесь с теми, что тянут вас вниз, узнаете секреты успеха роковых женщин; создадите стратегию выстраивания эффективных отношений с успешным мужчиной; выявите свои истинные цели и потребности; научитесь менять деструктивные жизненные сценарии, где вы бессознательно играете чуждую вам роль.

Тематика: Психология / Практическая психология

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Содержание

Вместо вступления

Что такое жизненные сценарии

Какие бывают сценарии

Как менять жизненные сценарии, которые вас не устраивают

Ревизия ваших проблемных установок и сценариев

Путеводитель для женщин — FREE ДАМ

Дорожная карта

Концепция личного счастья

ЖЕН НЕЖЕН ЗОВ

Начало пути к своему счастью

Что взять в путь

Превращение недостатков в достоинства

Конкурентные преимущества зрелой женщины

Путь к сердцу мужчины

Секреты роковых женщин

Удача — дитя дерзости

Достойная жена для достойного мужчины

Понять себя

Счастливая история

Почему надо действовать

Алгоритм действий успешных невест

Мужчина моей мечты — МММ

Типология дам

Мы выбираем, нас выбирают...

Секс и управление отношениями — как сделать приятное полезным

Что не устраивает вас в сексуальной жизни

Сексуальные предпочтения ваши и партнера

Как оживлять сексуальную жизнь

Мифы и оправдания женской несчастливости

Как сохранить себя в жизненных передрягах

Гиблые места — негатив и обиды

Повышаем самооценку

Кто виноват? И что делать?

Ваш образ и образ избранника

Наши страхи

Ваш сценарный код — путеводная нить

Типы союзов

Выбрать достойного и нормального

Мотивация и мотивирование мужчин

На что надеемся

Конкуренты

Вы, он и ваши родственники

Комплекс холостяка

Этапы большого пути

Выбор «рыбного места»

Разведка

План действий

Самопрезентация

Адаптация

Подсечка

Выигрыш — замужество

Как найти подходы к подходящему мужчине и перекрыть выходы

Как стать подходящей для подходящего мужчины

Женственная самопрезентация

Как проверить его чувства

Если вам сказали «Свободна!»

Мужские радости

Мужские слабости и страхи

Самый главный миф про успешное замужество

Его мотивы, интересы и потребности

Как выявить манипулятивное поведение своего партнера

Как не поддаться манипулированию

Как противостоять манипулятору

Адаптация роли

Легенда как часть образа

Как изменились проблемные жизненные сценарии?

Марина. Справляемся с неврозом навязчивых состояний и находим исключение из правил

Татьяна. Альфонсы нам не нужны!

Алла. Не стоит прогибаться под изменчивый мир

Инна. Если очень захотеть, можно в космос полететь

Елена. Выходим из депрессии в светлое будущее

Светлана. Как выйти из треугольника

Три истории

Что вы теряете и что находите?

Приложения

Приложение 1

Приложение 2

Приложение 3

Читать книгу

Как состоявшейся женщине создать счастливую семью. Зрелость. Серьезные отношения. Секс. Жизненные сценарии

Александра Кичаева

Александр Кичаев - Как состоявшейся женщине создать счастливую семью. Зрелость. Серьезные отношения. Секс. Жизненные сценарии
Читать книгу онлайн бесплатно в электронной библиотеке MyBook
Начните читать бесплатно на сайте или скачайте приложение MyBook для iOS или Android.