ESET_NOD32

Цитаты из Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили

Читайте в приложениях:
1537 уже добавило
Оценка читателей
3.83
  • По популярности
  • По новизне
  • Альтернативы наказанию
    Подросток:
    Ты поклялся, что бросил курить, а сам все еще куришь! Ты такой лицемер… Ты постоянно врешь!
    Родитель:
    А ты, грубиян, в эти выходные будешь сидеть дома!
    Вместо этого:
    1. Выразите свои чувства.
    «Я очень сержусь, когда со мной разговаривают в таком тоне».
    2. Заявите о своих ожиданиях.
    «Пытаясь бросить курить, я жду от сына не грубости, а помощи».
    3. Предложите возможность выбора.
    «Когда тебя обзывают грубыми словами, становится очень обидно. Ты должен либо поговорить со мной и сказать, что, по твоему мнению, поможет мне бросить курить, либо написать мне об этом».
    4. Подскажите, как можно загладить вину.
    «Понимая, что ты кого-то обидел, разумно было бы извиниться».
    Но что если подросток будет продолжать вести себя неуважительно?
    5. Предпринимайте активные действия.
    «Разговор окончен. Я не намерен выслушивать оскорбления».
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • «Как вам, наверно, уже рассказали родители, я преподаю методики общения, помогающие людям всех возрастов лучше ладить друг с другом. Но, как вы прекрасно знаете, «ладить» не всегда легко. Для этого нам надо уметь прислушиваться друг к другу и, по крайней мере, хотя бы пытаться понять точку зрения собеседника.
    Ну, свою собственную точку зрения родители, несомненно, понимают. Но, мне кажется, что многим из них (включая и меня) не хватает более глубокого понимания точки зрения молодого поколения. Вот тут-то вы и можете помочь. Сегодня я надеюсь получить от вас более четкое представление о том, что вы считаете ценным… как для себя лично, так и для ваших друзей».
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Принимайте чувства подростка
    Подросток:
    О нет! Что мне делать? Я сказала Гордонам, что смогу в субботу посидеть с их ребенком, а теперь мне позвонила Лиза и пригласила к себе с ночевкой!
    Родитель:
    Тебе надо сделать следующее…
    Вместо того чтобы отмахиваться от чувств своего ребенка и давать советы:
    1. Идентифицируйте мысли и чувства.
    «Судя по всему, ты просто разрываешься на две части. Ты хочешь пойти к Лизе, но при этом тебе не хочется разочаровывать Гордонов».
    2. Реагируйте на чувства словами или междометиями.
    «Эээх!»
    3. Предложите в виде фантазии то, чего не можете дать в реальности.
    «А здорово было бы, если бы ты могла себя клонировать! Тогда одна ты могла бы сидеть с ребенком, а другая – пойти к Лизе».
    4. Посочувствуйте, одновременно внося коррективы в поведение.
    «Я понимаю, как тебе хочется пойти к Лизе. Но проблема в том, что ты уже дала слово Гордонам. Они
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Родитель:
    Тебе надо сделать следующее…
    Вместо того чтобы отмахиваться от чувств своего ребенка и давать советы:
    1. Идентифицируйте мысли и чувства.
    «Судя по всему, ты просто разрываешься на две части. Ты хочешь пойти к Лизе, но при этом тебе не хочется разочаровывать Гордонов».
    2. Реагируйте на чувства словами или междометиями.
    «Эээх!»
    3. Предложите в виде фантазии то, чего не можете дать в реальности.
    «А здорово было бы, если бы ты могла себя клонировать! Тогда одна ты могла бы сидеть с ребенком, а другая – пойти к Лизе».
    4. Посочувствуйте, одновременно внося коррективы в поведение.
    «Я понимаю, как тебе хочется пойти к Лизе. Но проблема в том, что ты уже дала слово Гордонам. Они на тебя рассчитывают».
    Глава 2
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Памятка
    Принимайте чувства подростка
    Подросток:
    О нет! Что мне делать? Я сказала Гордонам, что смогу в субботу посидеть с их ребенком, а теперь мне позвонила Лиза и пригласила к себе с ночевкой!
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • ПАМЯТКА
    Поощряйте сотрудничество
    Вместо того чтобы отдавать приказы («Сделай музыку потише! Немедленно!»), вы можете:
    1. Описать проблему:
    «Когда у тебя так громко включена музыка, невозможно ни думать, ни разговаривать».
    2. Описать свои чувства или ощущения:
    «У меня от такого шума болят уши».
    3. Проинформировать:
    «Частые повышенные звуковые нагрузки могут повредить слух».
    4. Предложить выбор:
    «Что тебе больше подходит: убавить звук или закрыть дверь в свою комнату?»
    5. Сказать одним словом:
    «Громкость!»
    6. Озвучить свои жизненные ценности и ожидания:
    «Нам всем следует больше задумываться о том, как окружающие переносят громкую музыку».
    7. Сделать что-нибудь неожиданное:
    Закрыть уши руками, жестом показать, что надо убавить громкость, сложить ладони и выразить свою благодарность поклоном.
    8. Изложить в письменном виде:
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • «Я тоже думаю, что для родителей вполне естественно, – сказала я, – отбрасывать болезненные или неприятные чувства. Нам очень трудно выслушивать, как наши дети выражают свое смятение, недовольство, разочарование или уныние. У нас не хватает сил видеть их несчастными. Поэтому мы из лучших побуждений отмахиваемся от их чувств и пытаемся насаждать свою взрослую логику. Мы хотим
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • подростки принимают наркотики, просто чтобы почувствовать себя хорошо. Но потом им приходится продолжать пользоваться наркотиками… просто чтобы чувствовать себя нормально».
    4. При просмотре кинофильма.
    «Тебе не кажется, что последняя сцена не вполне реалистична? Неужели два тинейджера, едва познакомившись, вот так сразу могут прыгнуть в постель?»
    5. Читая газету.
    «Почитай на досуге эту статью про запойные пьянки в молодежной среде. Мне интересно узнать твое мнение о ней».
    6. Слушая музыку.
    «Что ты думаешь о тексте этой песни? Тебе не кажется, что он может повлиять на отношение мальчиков к девушкам?»
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Ищите даже самые незначительные возможности завести такой разговор:
    1. Слушая радиопередачу.
    «Как ты думаешь, правду ли сказал этот психолог? Действительно ли подросткам трудно отказаться пробовать наркотики из-за страха выглядеть придурком или потерять друзей?»
    2. Смотря телевизор.
    «Итак, если судить по этому рекламному ролику, чтобы привлекать парней, девушке всего-то и надо пользоваться блеском для губ нужного оттенка».
    3. Читая журнал.
    «Что ты думаешь по этому поводу? Здесь вот написано: «Иногда
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Большое значение имеют чувства людей. Не только свои собственные, но и чувства тех, с кем ты расходишься во мнении.
    • Большое значение имеет корректность поведения. Даже будучи сердитым, можно выражать свои чувства, не прибегая к оскорблениям.
    • Большое значение имеют слова. Выбирая разные слова, можно как оттолкнуть от себя человека, так и вызвать благожелательное к себе отношение.
    • В атмосфере любви и заботы нет места наказаниям. Все мы находимся в процессе постоянных изменений… все мы можем совершать ошибки и вполне способны признавать их и искупать свою вину.
    • Мы не должны быть жертвами своих различий. Проблемы, казавшиеся совершенно неразрешимыми, можно победить, внимательно слушая и подходя к их решению творчески и с настойчивостью.
    • Всем нам необходимо чувствовать, что нас ценят. Нам надо, чтобы нас ценили не только такими, какие мы есть сейчас, но и такими, какими мы имеем возможность стать в будущем.
    Во время следующей встречи я скажу родителям, что с каждым новым днем появляются новые возможности. Каждый новый день предоставляет им возможность продемонстрировать психологический настрой и манеру общения, способную сослужить добрую службу подростку как в текущий момент жизни, так и во все последующие годы.
    Наши дети – это наш подарок будущему. Все, чему они научатся в наших домах сегодня, позволит им жить в унаследованном ими мире так, чтобы он был более достойным и гуманным по отношению ко всем остальным людям.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Ищите даже самые незначительные возможности завести такой разговор:
    1. Слушая радиопередачу.
    «Как ты думаешь, правду ли сказал этот психолог? Действительно ли подросткам трудно отказаться пробовать наркотики из-за страха выглядеть придурком или потерять друзей?»
    2. Смотря телевизор.
    «Итак, если судить по этому рекламному ролику, чтобы привлекать парней, девушке всего-то и надо пользоваться блеском для губ нужного оттенка».
    3. Читая журнал.
    «Что ты думаешь по этому поводу? Здесь вот написано: «Иногда подростки принимают наркотики, просто чтобы почувствовать себя хорошо. Но потом им приходится продолжать пользоваться наркотиками… просто чтобы чувствовать себя нормально».
    4. При просмотре кинофильма.
    «Тебе не кажется, что последняя сцена не вполне реалистична? Неужели два тинейджера, едва познакомившись, вот так сразу могут прыгнуть в постель?»
    5. Читая газету.
    «Почитай на досуге эту статью про запойные пьянки в молодежной среде. Мне интересно узнать твое мнение о ней».
    6. Слушая музыку.
    «Что ты думаешь о тексте этой песни? Тебе не кажется, что он может повлиять на отношение мальчиков к девушкам?»
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Секс и наркотики
    Вместо одного «большого разговора» («Я понимаю, ты думаешь, что знаешь все о сексе и наркотиках, но, мне кажется, пришло время серьезно поговорить»)
    Ищите даже самые незначительные
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • если они считают себя достаточно взрослыми, чтобы заниматься сексом, то должны быть готовы и вести себя по-взрослому. А это означает – задумываться о последствиях и нести ответственность за свои поступки».
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Выражая раздражение…
    в адрес подростка
    Вместо того чтобы бросаться обвинениями и обзывать его обидными словами:
    «Что за слабоумный ушел из дома и забыл запереть дверь?»
    1. Выразите свои чувства.
    «Меня очень расстраивает мысль о том, что кто угодно мог зайти к нам в дом, пока здесь никого нет».
    2. Опишите свои ожидания и/или чего вам хотелось бы.
    «Я всегда надеюсь, что последний уходящий из дома убедится, что дверь заперта».
    в адрес родителей
    Вместо того чтобы бросаться обвинениями:
    «Почему ты все время орешь на меня в присутствии моих друзей? Ни у кого больше родители так не поступают!»
    1. Выразите свои чувства.
    «Я не люблю, когда на меня кричат на глазах у друзей. Это такой позор».
    2. Опишите свои ожидания и/или чего вам хотелось бы.
    «Если какие-нибудь мои поступки тебя беспокоят, просто скажи: «Можно тебя на минутку?» И выскажи мне все с глазу на глаз».
    Выражая признательность…
    в адрес подростка
    Вместо того чтобы выносить оценки: «Ты всегда так ответственно себя ведешь!»
    1. Опишите действия подростка.
    «Ты была так сильно занята на репетиции, но все равно нашла время и не забыла позвонить мне, когда поняла, что задержишься».
    2. Опишите свои чувства
    «Ты позвонила, и я перестала волноваться. Спасибо тебе!»
    в адрес родителей
    Вместо того чтобы выносить оценки: «Отлично сработано, папа».
    1. Опишите действия
    «Вот это да, ты половину субботнего дня потратил, чтобы повесить для меня баскетбольную корзину на дворе».
    2. Опишите свои чувства
    «Я так тебе за это благодарен».
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Оскорбления в адрес подростка иногда вызывают у него соблазн ответить оскорблением на оскорбление.
    В мои цитаты Удалить из цитат