july_sale

Основы преподавания теории и методики тхэквондо в высших учебных заведениях физкультурного профиля

Основы преподавания теории и методики тхэквондо в высших учебных заведениях физкультурного профиля
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей

Учебное пособие по учебной дисциплине «Теория и методика избранноговида спорта: тхэквондо» цикла профессиональных дисциплин для студентов по направлению 034300.62 Физическая культура, слушателей курсов повышения квалификации и профессиональной переподготовки руководящих работников и специалистов по физической культуре и спорту. Данное учебное пособие формулирует наиболее принципиальные положения: характеризующие технико-тактические характеристики соревновательной деятельности тхэквондистов; определена рациональная организация и содержание учебно-тренировочногопроцесса в тхэквондо.

Оглавление
  • Введение
  • Глава 1. Исторические аспекты возникновения и развития тхэквондо
  • 1.1. Современное состояние и тенденции развития тхэквондо как олимпийского вида спорта
  • 1.2. Развитие тхэквондо в России
  • Глава 2. Классификация, систематика, терминология тхэквондо
  • 2.1. Начальные технические действия
  • 2.2. Основные технические действия
  • 2.2.1. Атакующие технические действия
  • 2.2.2. Классификация техники ударов
  • 2.2.3. Защитные технические действия
  • Глава 3. Технические действия в тхэквондо
  • 3.1. Начальные технические действия
  • 3.2. Атакующие действия (удары)
  • 3.3. Защитные действия в поединке
  • Глава 4. Тактика в тхэквондо
  • 4.1. Классификация тактики боя
  • 4.2. Тактика использования статокинематической ситуации
  • 4.3. Тактика использования маневра
  • 4.4. Комбинации ударов
  • 4.5. Контратакующая тактика
  • 4.6. Тактика ближнего боя
  • Глава 5. Особенности физической и психологической подготовки в тхэквондистов
  • 5.1. Физическая подготовка тхэквондиста
  • 5.2. Психологическая подготовка
  • Глава 6. Основы построения тренировочного процесса в тхэквондо
  • 6.1. Методы обучения тхэквондиста
  • 6.2. Методы организации деятельности обучающихся
  • 6.3. Методы тренировки тхэквондиста, направленные на развитие двигательных качеств
  • 6.4. Структура практических занятий
  • Заключение
  • Список литература
  • Приложение