Цитаты из книги «Истинная женственность, или Как женщине в современном мире создать счастливую и гармоничную жизнь»

Смысл любой человеческой жизни – счастье, а счастье – это в первую очередь состояние. Позаботиться о своем счастье – наша главная ответственность.

Причина несчастья человека связана с отождествлением себя со своими социальными ролями и материальными благами, которые мы имеем. Поэтому, когда мы что-либо теряем, создается ощущение, что мы потеряли часть себя, тогда как чувство собственной ценности вне зависимости от происходящего вокруг, нахождение и ощущение себя здесь и сейчас – это то, что дает ощущение собственной целостности и счастья. Счастье – СейЧАС я есть.

Есть два пути развития человека. Назовем их внешний и внутренний. Внешний путь – стремление исключительно к красивой жизни, создание благоприятных внешних условий и обстоятельств, но без акцента на том, что внутри нас.

Повторяем как мантру: «Я – ценность сама по себе, такая, как я есть, моя ценность не зависит ни от чего, моя ценность безусловна».

Уровень энергии повышается, когда мы занимаемся любимым делом, находимся в наполняющих нас отношениях с партнером, с удовольствием общаемся с детьми, подругами, друзьями, родственниками, окружающими, домашними животными, гуляем на свежем воздухе, занимаемся спортом, телесными и энергетическими практиками, созерцаем красоту, путешествуем, вдыхаем чудесные ароматы, смотрим любимые фильмы, спектакли, читаем интересную литературу, ходим на лекции, готовим любимые блюда, чтобы побаловать себя и родных. Повышает уровень нашей энергии также вкусная и полезная еда, чистая питьевая вода в количестве 1,5–2 литров каждый день, уход за телом, поход в СПА-салон, бассейн, массаж, ванна с солью – любое наполняющее нас действие, от которого мы получаем удовольствие. Когда люди направляют ресурс на исполнение желаний, находящихся далеко за гранью их пространства возможностей, это самый прямой путь в несчастье и неудовлетворенность жизнью. Наши истинные желания всегда находятся в пространстве наших возможностей или рядом с ним. Обычно, если люди сильно чего-то хотят и стараются делать для этого все возможное, но у них ничего не получается, значит то, что они хотят, не соответствует уровню их энергии сегодня, их свободного ресурса недостаточно для исполнения желания. Если же даже повышение уровня энергии всеми вышеперечисленными способами долгое время не дает результата, в этом случае либо желание не истинное (не исходит из всех трех уровней – тела, души, личности), либо есть какие-то ограничивающие убеждения, которые не дают желанию исполниться, и с этим хорошо бы поработать со специалистом.

Однажды ученик подъехал к палатке своего учителя суфия. Он слез с верблюда, направился прямо к палатке, низко поклонился и сказал: – Моя вера в Бога столь сильна, что я оставил своего верблюда снаружи отвязанным. Убежден, что Господь не даст в обиду тех, кто его любит. – Иди привяжи своего верблюда, дурень! – сказал учитель. – Бог не будет делать за тебя то, что ты в состоянии сделать сам.

Я счастлива, несмотря ни на что»

Главная ценность жизни из состояния любви – человек и его чувства. Находясь в пространстве любви, мы любим и ценим в первую очередь самих себя.

К сожалению, многие так живущие даже не догадываются, что за всем этим стоит самый обыкновенный страх, сопряженный с тотальным напряжением и постоянным стрессом и часто ведущий в психосоматику ( – тело), то есть к телесным заболеваниям.

Центральная идея такой жизни – догнать, обогнать, побольше накопить и потребить, чтобы все завидовали и восхищались.