Серия «Теория и методика самообороны: курс лекций.»

Лекция 1. Самооборона как средство нейтрализации социально-психологической напряженностиВ сложных социально-бытовых и политических условиях возросла актуальность владения эффективной системой активной безопасности для обычных граждан, которые оказались незащищенными перед разгулом преступности. Н...

Лекция 2. Механика ударных формСпособы использования ударных форм могут быть различными: установка на молниеносную технику мощного удара; высокая подвижность и концентрация на силе и скорости; выстраивание ударного вектора по наработанным траекториям подчёркнуто изящно и прочее. В штурмовом бою м...

Лекция 3. Моделирование системы боевого выживанияОбеспечение личной безопасности граждан является важным направлением деятельности Российской Федерации, одним из элементов политики национальной безопасности. Безопасность выступает как цель и как результат практически любой деятельности и является...

Лекция 4. Система боевого выживания ГРОМПод философией принято понимать науку о бытии и сознании, а идеология – это то, что отражает систему взглядов, идей и целей какого-либо общественного явления, характеризуя мировоззрение причастных к нему людей. Идеология является инструментом воздействия на...

Лекция 5. Штурмовой рукопашный бойНеобходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность для него слишком велика, особенно когда инстинкт самосохранения приглушён ложной иллюзией безопасности созданной мифом о цивилизованности общества. Поэтому ...

Лекция 6. Естественные орудия телаУличный бой отличается от чистых спортивных поединков чрезвычайной жестокостью, непредсказуемостью и отсутствием всяких правил. Используемые на улице ударные формы запрещены практически во всех Школах и стилях единоборств, так как обладают повышенной степенью тра...

Лекция 7. Технология психоволевого тренингаПсихофизический тренинг имеет целью улучшить индивидуальные предпосылки для преодоления высоких требований деятельности и достичь такого состояния, когда психическое равновесие будет неизменным или сможет быстро и эффективно восстанавливаться.Многие люди...

Лекция 8. Программа физической подготовки по системе высокоинтенсивной тренировкиМногофункциональный тренинг – это современный, универсальный и высокоэффективный тренинг по развитию физических способностей, увеличению функциональных возможностей, укреплению здоровья. Многофункциональный тренинг в...

Лекция 9. Психология боевого выживания. Непобедимый дух.Важнейшим показателем для бойца является не физическая, а духовная сила, успехи не в технике, а в процессе формирования самоотверженной личности бойца. Тело может оказаться слабее внешней агрессии, силы часто могут быть не равны Главное – то...

Лекция 10. СамокодированиеСамокодирование – самоубеждение в форме самоприказа. Убеждение основывается на логических доказательствах. Отличительными чертами приказа являются краткость и категоричность. Следовательно, самокодирование – это самовведение в сознание кратких и категоричных логических д...