Серия «Подкаст Ольги»

С нашим автором и очень душевной девушкой Марьяной мы говорили о любви, о контакте с собой, а еще о том, как сожалеть и как получить из сожаления ресурс с помощью одного сильного вопроса. Эфир получился заархивированный, его как будто хочется останавливать и распаковывать. Вас ждет: 03:17 Делимся...

Теплый, живой, дышащий подкаст с основателем проекта Жить Внимательно Дарьей Пепеляевой о том, как завершать старое, отпускать ненужное и дышать свободно и легко. Мы поговорили о честности, которая приходит из ясности, о том, как расслабляться, не впадая в вялость и о целительном понимании, что п...

В этом выпуске мы — Оля и Саша Скребейко — разбираем ваши ответы на наше большое деньрожденческое исследование. Домашнему издательству Skrebeyko исполнилось семь лет, и мы задали вам семь важных вопросов, которые помогли нам понять, как вы видите нас и наше ремесло. Сегодняшний выпуск — первый в ...

В этом выпуске мы — Оля и Саша Скребейко — разбираем ваши ответы на наше большое деньрожденческое исследование. Домашнему издательству Skrebeyko исполнилось семь лет, и мы задали вам семь важных вопросов, которые помогли нам понять, как вы видите нас и наше ремесло. Сегодняшний выпуск — второй в ...

Сегодня дегустируем книгу «Препятствие как путь», которую написал Райан Холидей. Смело советую эту книгу к прочтению — она полна мыслей, которые меняют наше отношение к препятствиям и самой жизни. Из неё вы узнаете, как обрести точку опоры в непростые времена не вопреки препятствиям, а благодаря ...

В эфире о нарративных практиках и про то, как пересочинить свою историю, Инга Грин рассказала о том, чем отличается хороший нарративный вопрос от вопросов других направлений терапии и о том, почему важно работать с личными историями. А я, наконец, поняла, как работают нарративные практики! Вот чт...

У меня в гостях – Артём Мушин-Македонский, основатель Академии Historia, эксперт по стратегическому сторителлингу и работе с историями в организациях. Для меня Артём – собиратель и ценитель историй. А ещё – хранитель сильных вопросов, которые помогут любому собрать драгоценные воспоминания. Я глу...

У меня в гостях коуч миллионеров Анна Цыкоза, с которой мы поговорили про смелость. Как превратить страхи и сомнения в друзей? Как исследовать будущее через ту идентичность, в которой тебе хотелось бы оказаться? Как вообще развивать свою смелость? В выпуске вас ждет: 00:30 Кто такой трекер — в би...

Как выйти из петли времени или дня сурка с помощью дневника? И почему ретроградный Меркурий — это шеринг? Разговор со Стасом Гринбергом начался с цитаты: «Неисследованная жизнь не стоит того, чтобы жить» (Сократ). А интересен ли я сам себе? А исследую ли я свою жизнь? Что я знаю о себе? В этом вы...

Что помогает нам оставаться вместе уже 17 лет, верить в мечты друг друга и радоваться жизни. 02:35 Сага об обручальных кольцах 09:02 Что думают мальчишки Скребейко о создании семьи 11:33 «Жена, я влюбился!» 14:15 В чем секрет устойчивости нашего брака 19:53 «Болезненные» темы для обсуждения и вир...