Круто
- Главная
- Зарубежная психология
- ⭐️Полина Крупышева
- 📚«Саммари книги Кэтлин Адамс Дневник как путь к себе»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Стандарт
4.4
(5 оценок)
Саммари книги Кэтлин Адамс Дневник как путь к себе
11 печатных страниц
Время чтения ≈ 1ч
2023 год
12+
По подписке
229 руб.
Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Кэтлин Адамс является автором бестселлеров, спикером и психотерапевтом. Проведя сеансов более чем на 40 000 клинических часов, Кэтлин Адамс является одним из самых опытных и уважаемых психотерапевтов, работающих сегодня.
Любой запутавшийся в себе человек найдет в этой книге ряд советов о том, как ведение дневника поможет упорядочить жизнь.
читайте онлайн полную версию книги «Саммари книги Кэтлин Адамс Дневник как путь к себе» автора Полина Крупышева на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Саммари книги Кэтлин Адамс Дневник как путь к себе» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2023
- Объем:
- 21568
- Год издания:
- 2023
- Дата поступления:
- 9 сентября 2023
- Время на чтение:
- 1 ч.
Поделиться
Анонимный читатель
Оценил книгу
29 декабря 2023
Поделиться
Обязательно записывайте кошмары или те сны, которые вас больше всего озадачили.
Не бывает правильных или неправильных толкований снов. Безошибочно интерпретировать их невозможно. Лучше всего давать сновидениям названия, так как в таком случае вы сможете проанализировать беспокоящие вас темы.
Любые методы, пригодные для ведения дневника, можно применить и в описании снов. Можно писать Неотправленные письма героям снов, можно объединять их в кластеры или описать Запечатленный момент какой-то из сцен сна.
Также есть люди, которые предпочитают вести несколько дневников – по одному на каждую сферу жизни.
Автор книги
О проекте
О подписке
Другие проекты