Цитаты из книги «Йога и сексуальные практики»

Во-первых, тантра – это не религия, это духовный путь. Во-вторых, хотя данная книга фокусируется главным образом на приложении принципов тантры к сексуальной сфере, она ни в коем случае не ограничивается сексом. Она просто включает секс в арсенал своих средств для изменения и Освобождения людей, а не отвергает его, как это делают большинство религий. Тантра, как образ жизни, позволяет превратить участие в каждом аспекте нашего существования в акт поклонения и служения.

На Востоке вступают в брак обычно сразу после наступления половой зрелости, поэтому мальчик и девочка имеют возможность исследовать свою сексуальность в рамках отношений взаимной ответственности

Согласно «Шива-самхите»: «Когда человек пьет воздух через „Вороний клюв“ ранним утром и в вечерних сумерках, вся физическая слабость исчезает. Эта практика приводит к развитию ясновидения и других чудесных способностей».

В западных мистических традициях часто встречается идея «усмирения плоти ради возвышения души». Однако подобные усилия безнадежны. То, что подавляется, неизбежно вырывается наружу, и обычно в самый неподходящий момент.

В таблице наглядно представлены все эти связи.

адепту «вжать свою пятку в пространство между мошонкой и анальным отверсти

Удержание дыхания тесно связано с управлением непроизвольным оргазмом. Охлаждающее дыхание, которое осуществляется путем вдоха только через левую ноздрю, ослабляет стремление к оргазму, то же самое делает дыхание через „вороний клюв“, то есть через свернутый в трубочку язык. Таким же образом целебное дыхание – вдох только через правую ноздрю – стимулирует сексуальное желание и приближает человека к оргазму

живот и задержать дыхание. При этом он должен закатить глаза и сосредоточить свой ум на идеале трансцендентальности. Если необходимо, йогин должен нажать на тайную точку между своим анальным отверстием и лингамом, чтобы способствовать удержанию

зма. Чтобы достичь полного контроля над удержанием, он должен сжать мускулы своего анального отверстия, втянуть

тельности. Используйте ароматическую подушечку подходящего размера, не слишком жесткую