Правда, что при диабете второго типа можно есть только гречку?

Не существует какой-либо специальной диеты при диабете, но есть несколько важных принципов, которых необходимо придерживаться в питании:

больше продуктов с высоким содержанием клетчатки: фруктов, овощей без крахмала и цельнозерновых продуктов; меньше овощей с крахмалом, таких как картошка, кукуруза, а также сладостей; небольшие порции нежирных молочных продуктов, нежирного мяса и рыбы; только полезные масла — оливковое масло или рапсовое;меньше калорий.

Рассказываем, как диагностируют и лечат диабет.

Прочитать полную версию статьи вы можете по ссылке: https://cuprum.media/spravochnik/diabet-vtorogo-tipa?si=62fa043c02f1dc5150087f76

Телеграм-бот справочника: https://t.me/medkuprum_bot

Подписывайтесь на наши соцсети:

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum