Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Стандарт
61 печатная страница
Время чтения ≈ 2ч
2006 год
16+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуРодина восточной практики ушу– Китай. Каждое утро миллионы китайцев выходят на улицы, во дворы, в скверы и парки и выполняют различные физические упражнения ушу.
Что же побуждает их к таким действиям? Это, конечно же, уверенность в том, что регулярные занятия этой гимнастикой защищают от болезней и продлевают жизнь. Такое отношение к ушу базируется на глубоких национальных традициях, культуре, представлениях, уходящих корнями в древнюю китайскую философию, рассматривающую человека в единстве с природой.
Книга познакомит вас с ушу, но не как с боевым искусством, а как с комплексом физических упражнений для укрепления здоровья.
Регулярные занятия ушу будут способствовать приобщению вас к здоровому образу жизни.
читайте онлайн полную версию книги «Гимнастика УШУ. Начинаем с нуля» автора И-Шен на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Гимнастика УШУ. Начинаем с нуля» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке
Другие проекты