Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно – быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете относиться к задачам как к квесту и результаты не заставят себя долго ждать. Благодаря этой книге, вы сможете узнать себя лучше, победить выгорание и использовать свои сильные стороны для достижения самых смелых целей.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

читайте онлайн полную версию книги «Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым» автора Гоар Давтян на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания:: 1 января 2021

Объем:: 394618

Год издания:: 2021

Дата поступления:: 3 июня 2021

ISBN (EAN):: 9785041173982

Время на чтение:: 6 ч.

Жанры

Саморазвитие, личностный рост

Темы

психическое здоровье и психогигиена

отношение к себе

эмоциональное выгорание

Издатель

Бомбора

3 544 книги

Правообладатель

Эксмо

22 612 книг

Опубликовать свою книгу

Отзывы на книгу «Точка баланса. Как победить выгора...»

natalj...@gmail.com

Оценил книгу

Книга тронула меня. Многое, очень многое можно подчерпнуть из неё. Наверное, для более глубокого понимания, обязательно перечитаю ее вновь. Огромное желание ЛЮБИТЬ, появляется после прочтения.

19 февраля 2022

iuliiaz...@gmail.com

Оценил книгу

Очень интересная книга. Помогает понять себя и разобраться во многом.

18 октября 2022

katenk...@yandex.ru

Оценил книгу

Потрясающая книга. Я нечасто читаю подобную литературу, эта книга задела многое в моей душе, мысли автора нашли живой отклик у меня, они мне очень близки. На некоторое происходящее в своей жизни я начала смотреть под другим взглядом. Думаю, я ещё вернусь к этой книге, захотелось приобрести и бумажную версию.

17 мая 2022

Цитаты из книги «Точка баланса. Как победить выгора...»

Хочу предложить вам формулу изменений, которая представлена в книге Стивена Кови[19]: «вижу – делаю – получаю». Суть этой формулы в следующем: если мы хотим что-либо изменить в своей жизни, то должны выйти из зоны комфорта, сойти с привычной стези и осуществить действия, кардинально отличающиеся от старого поведения. Но, чтобы сделать что-то по-другому, необходимо и узреть вещи по-новому. Формула лишь подтверждает – все начинается с ви́дения. С нового ви́дения.

29 марта 2024

принимая ситуацию, ты получаешь больше возможности влиять, чем не принимая и продолжая сопротивляться.

29 марта 2024

Совесть, по Франклу, – интуитивное чутье в отношении иерархии ценностей.

29 марта 2024